neljapäev, 30. juuli 2015

Kodujuustu-banaani magus vahepala vaarikatega


See on hästi mõnus vahepala, mida juba pikemalt igapäevaselt teinud olen. See on tervislik, maitsev ja sobib hästi pärast trenni ka maiustamiseks :)


Ühele

100 g kodujuustu
1 spl purustatud linaseemneid
1 banaan
150 g maitsestamata jogurtit
1 spl maasika valgupulbrit (asenda nt mee või vahtrasiirupiga)
1 peotäis rosinaid
1 peotäis vaarikaid (sobivad kõik marjad)  

Viiluta banaan kaussi ja sega hulka kõik koostisained. Naudi :)

1 kommentaar:

  1. Harrah's Cherokee Casino - MapyRO
    Find your 경상북도 출장안마 nearest 제천 출장마사지 Casino. Harrah's Cherokee Casino Address. 서울특별 출장마사지 777 Casino Drive, 세종특별자치 출장안마 Cherokee, NC 안산 출장마사지 28719. Map and Directions. 777 Casino Drive, Cherokee, North Carolina

    VastaKustuta



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...