Tõeliselt mõnus, värskendav ja suvine smuuti. Sobib hästi alustamaks hommikut või vahepalaks. Nagu smuutide puhul ikka - väga lihtne teha.
Smuuti jaoks vajad
2 küpset banaani
0.5 mangot
100 ml mandlipiima (soovi korral vähem/rohkem)
4 jääkuubikut
peotäis spinatilehti
1 spl Chia seemneid
Puhasta ja viiluta banaan ning mango. Pane kõik koostisosad blenderisse ja blenderda kuni saad ühtlase kreemja smuuti. Serveeri kohe.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar