kolmapäev, 19. märts 2014

Mustika-õuna smuuti


Mahe, toitev, värskendav - rohkem sõnu polegi vaja :) Magusalembelised võivad lisada ka veidi mett.




Ühele

5 spl külmutatud mustikaid
1 spl sidrunist pressitud mahla
1 õun
1 banaan
8 jääkuubikut

Tükelda õun ning banaan. Lisa mustikad, sidrunimahl ja püreesta saumiksriga. Viimasena lisa jää ja purusta kõik saumiksriga ühtlaseks. Naudi!


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...